首肩こり・首肩の痛み 腰痛のツボはここ!痛い時に押すべき4点 腰痛に効くツボは色々あります。痛みがある時はなんとかして取りたいものです。ただ腰をほぐす、ストレッチをする、だけでなくツボを押すことで痛みが取れることもあるので、それを紹介していきます。 2019.05.16 首肩こり・首肩の痛み