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お尻が痛い、ももが痛い、坐骨神経痛って何だろう

お尻やももが痛くなり、病院に行って診断を受けると坐骨神経痛だと言われることがあります。腰痛と関連して起こる症状としても坐骨神経痛というのはよく耳にすることが多いです。今回はそんな坐骨神経痛についてお伝えしていこうと思います。
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軟水と硬水、どちらの方が体に良いのか

暑くなってくると、水を飲む機会が増えてきます。スーパーなどに水を買いに行くと、いろいろな種類がありますが、よくみると軟水と硬水があります。同じ水ですが、差はあるのか、どちらの方が体に良いのか、などを、今回はお伝えしていきます。
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気をつけて!タピオカミルクティーのカロリーは高い

タピオカミルクティーのお店は、どこに行っても長蛇の列で並んでいるほど、人気の飲み物です。飲むと満腹感があるため、ダイエットになりそうですが、実は結構カロリーの高い飲み物です。そこで今回はなぜカロリーが高いのか、代用品はあるのかなどをお伝えします。
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膝の痛みが出てきた?原因とケアについて

膝の痛さの原因は、軟骨や骨格面だけでなく、筋肉が原因で痛みが出ることもあります。その場合、年齢は関係でなく、若年層でも膝が痛くなることがあります。そこで今回は筋肉面の原因はどこにあるのか、そのケアはどうすればいいのかをお伝えします。
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肘が痛い、テニス肘。その原因と対策とは

肘が痛くて病院に行くと、テニス肘と診断されることがあります。テニスをしていないのに。テニス肘は現代人、特にデスクワークの人にとって意外と身近な症状です。そこで、今回はテニス肘についてお伝えしていこうと思います。
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ダイエット!糖質抜きダイエットについて

ダイエットの方法で、思い浮かぶことといえば、糖質抜きダイエットが思い浮かぶと思います。短期間で比較的結果が出やすい方法ですが、やり方を間違えるとうまくいかないことが多いです。そこで糖質抜きダイエットについてお伝えしていきます。
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天気痛が辛い!その原因と対処法とは

天気痛をご存知ですか?雨の日に体に痛みが出たりする病気です。梅雨の時期は雨の日が多く、頭痛が出たり、古傷が疼く人も多いと思います。なぜ天気痛が出てしまうのか、その原因をお伝えすると共に、辛い時の対処法もお伝えしたいと思います。
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サプリメントの効果ってどうなんだろう?

サプリメントは巷では色々なものが発売されています。みなさんはサプリを飲んでますか??どんなサプリを飲めばいいか、どのメーカーのものを飲めばいいか、正直わかりにくいですよね。今回はどのサプリを飲めばいいか、ではなく、サプリってどんなもの?ってところを書いていきます。
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病院?治療院?迷ったときに判断する3つのポイント

身体が辛いとき、あなたは病院に行きますか?治療院に行きますか?判断するときのポイントをまとめました。
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肩こりを英語でなんていうの?症状を表す英語4選

肩こりを英語でなんというか知っていますか?身体の症状に関する英語表現を一部、肩こり、腰痛、腹痛、風邪の伝え方をまとめてみました
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