- 2019年5月31日
- 2019年5月31日
肩こりと薬、辛い時には薬を飲む？飲まない？
肩こりになっている人は とても多いと思います。 また、肩こりが強くなってくると、 痛みが出てくる人もいます。 そんな時は、 肩を回したり、ストレッチをしたり、 色々やってみると思います。 ただなかなか良くならない、 またすぐに痛くなってしまうことも、 あると思います。 そんな時はどうすればいいのか、 […]
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2019年5月
- 2019年5月30日
- 2019年5月30日
白血病治療に朗報！役に立つ意外なものとは
白血病はとても大変な病気です。 2019年には 水泳の池江璃花子選手が罹患したことがわかりました。 この病気は治療をすれば治りますが、 死に至ってしまうこともある病気であり、 治療するにも大変な病気です。 時間がかかってしまうのもそうなのですが、 治療に使われる、 重要な細胞の培養が難しいこともあり […]
- 2019年5月29日
- 2019年5月29日
肩こりと吐き気、その原因と対処法
肩こりが辛くなると 頭痛がする人もいれば、 吐き気が出る人もいます。 吐き気が伴ってしまう肩こりの方が 重傷だったりします。 そこで今回は吐き気が出てしまう原因と 対処法を紹介したいと思います。 ぜひ参考にしてみてください。 吐き気が伴う原因とは 肩こりから吐き気が出てしまう原因は、 色々考えられま […]
- 2019年5月26日
- 2019年7月2日
頭痛が出てる？頭痛が辛い時の応急処置
頭痛は突然やってきます。 その時みなさんはどうしますか？ 薬を飲んでしまいますか？ もちろん根本的な原因を解決しないと 頭痛をしっかりと治すことはできませんが、 まずは応急処置としてやると 痛みが軽減できることを、 今回はお伝えしていきます。 頭痛の種類 今回紹介する応急処置に対する頭痛は2パターン […]
- 2019年5月25日
- 2019年5月25日
肩こりのツボはここ！辛い時に押すべき2点
肩こりにツボ押しは効果的です。 デスクワークをしたり、 テレビを見たり、 同じ姿勢が続くと肩こりが辛くなってきます。 特に猫背の人はそうなのですが、 頭の重さを肩の筋肉で支えて、 その結果血行が悪くなり凝ってきます。 今回はそんな肩こりの時に効くツボを ご紹介します。 腰痛に効くツボが知りたい方はこ […]
- 2019年5月23日
- 2019年5月23日
日傘男子！簡単にできる熱中症対策
日傘男子、という言葉が最近流行っています。 少し前までは日傘をさす人は女性の方が圧倒的に多かったですが、 街中でも日傘をさす男性が増えてきます。 男性的にはまだ日傘をさすことが 恥ずかしい人もいると思いますが、 今回はそのメリットを紹介していきます。 日傘はなぜさすか？ 日傘をさす理由は色々あると思 […]
- 2019年5月22日
- 2019年7月2日
腰痛に効くストレッチ！やってほしい三種類
腰痛に効くストレッチは 色々ありますが、 たくさんに手をつけるより、 まずは絞ってやっていったほうが、 継続しやすいです。 今回はオススメなストレッチを 三種類ご紹介するので、 ぜひやってみてください。 [affi id=3] 腰痛に効くツボが知りたい方はこちら！腰痛のツボはここ！痛い時に押すべき４ […]
- 2019年5月16日
- 2019年5月23日
腰痛のツボはここ！痛い時に押すべき４点
腰痛に効くツボは色々あります。 痛みがある時はなんとかして取りたいものです。 ただ腰をほぐす、ストレッチをする、 だけでなくツボを押すことで 痛みが取れることもあるので、 今回はそれを紹介していきます。 ストレッチに関して知りたい方はこちら 腰痛に効くストレッチ！やってほしい三種類 腎兪（じんゆ）・ […]
- 2019年5月16日
- 2019年7月2日
腰痛は内臓由来もある？内臓疾患からくる腰痛について
腰痛には色々な種類があります。 姿勢の悪さや疲労などからくる一時的な腰痛、慢性腰痛もありますが、 内臓疾患からくる腰痛もあります。 特に急性腰痛の場合は内臓からくることが多いです。 そこで今回は腰痛が発生することがある 内臓疾患をまとめてみました。 筋肉由来と内臓由来の違いは？ 腰痛の原因が筋肉由来 […]
- 2019年5月13日
- 2019年7月2日
腰痛予備軍？あなたは大丈夫？そんな人の3つの習慣
腰痛を持っている人はとても多いです。 また自覚症状がなくても筋肉が強張っている人、 可動域が狭くなっている人は沢山います。 いわゆる腰痛予備軍です。 そのような腰痛予備軍の人たちに多い、 習慣や癖を今回はまとめてみました。 足を組む 足を組む人はとても多いです。 街中でも、沢山の足を組 […]