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2019年4月

  • 2019年4月19日
  • 2019年7月2日

サプリメントの効果ってどうなんだろう?

いま巷では色々なサプリメントが発売されています。 みなさんはサプリを飲んでますか?? どんなサプリを飲めばいいか、 どのメーカーのものを飲めばいいか 正直わかりにくいですよね 今回はどのサプリを飲めばいいか、 ではなく、 サプリってどんなもの?ってところを書いていきます サプリとは? サプリメントと […]

  • 2019年4月19日
  • 2019年5月15日

テロメアって知ってますか?長生きしたいならテロメア

皆さんはテロメアって聞いたことありますか? 長生きするためには結構重要なキーワードとして、 最近話題になっています この前テレビでも取り上げられていました おそらく高校の生物か何かで出てくると思うんですが、 なかなか一般には分かりにくいことだと思うので、 今回まとめてみます テロメアって? テロメア […]

  • 2019年4月3日
  • 2019年7月2日

病院?治療院?迷ったときに判断する3つのポイント

身体につらさがある時、 あなたは整形外科に行きますか? それとも整体などの治療院に行きますか? 正直どちらに行くか迷う、 もしくは、そもそもどちらも行かない ってこともあると思います。 つらさによっては、 病院に行った方が良いこともあるし、 行ってもなんだかわからないこともあると思います。 そこでど […]